Herbata zielona i białaza mało lubianym przez społeczeństwo trunkiem

Czy to u cioci na urodzinach, czy u mamy na lunchu – z reguły jesteśmy raczeni czarną herbatą. Niekiedy warto jednak wymienić ten powszechny napój na coś bardziej wyszukanego i dobroczynnego dla organizmu.

filiżana herbaty

Autor: Blomus
Źródło: Blomus
Srebrno-szary lub też srebrzysto-biały odcień herbaty białej zawdzięcza procesowi fabrykacji. Pączki przy kwitnięciu rośliny są zabezpieczane przed promieniami słonecznymi, aby liście nie nabrały zielonej barwy. Nie są one formowane, dlatego zatrzymują (w odróżnieniu od na przykład produktu, jakim jest zielona herbata – najlepsze herbaty) swój normalny kształt. Zbiera się je wielce troskliwie, gdyż roślina ma niezwykle krótki okres zbiorów.

Oddziaływuje to bez wątpliwości na jakość wyrobu, ale też na jego cenę. W Polsce za 100 gram suszu można zapłacić od 20 do około 100 złotych. Jeśli wyda się już tak niemało funduszy na herbatę, należałoby wyczuć jej autentyczny smak oraz wydobyć jej zbawienne właściwości. Dokonamy tego parząc ją we właściwy sposób. Zalewamy liście wodą o temperaturze 85 do 90 stopni Celsjusza i podtrzymujemy pod przykryciem przez mniej więcej 5 minut. Takim sposobem trunek zachowa niepowtarzalny aromat.

Taki zabieg na jednej porcji suszu można wykonać 3 razy, zawsze napar będzie mniej ostry, lecz przez cały czas wyśmienity. Jeżeli mielibyśmy opowiedzieć, co taki napitek , jak biała herbata (nasze propozycje) zdoła stosownego zrobić dla naszego układu odpornościowego, będziemy mogli wymieniać bez końca. Mieści w sobie ogromnie dużo witaminy C, przez co wzmacnia odporność. Dla osób nie mogących pić kawy, będzie ona zachwycającym zastępnikiem, dlatego że zawiera pokaźną porcję kofeiny a do tego działa orzeźwiająco. Idealna jest dla ludzi pracujących mentalnie, gdyż wspiera koncentrację (rekomenduje się ją także studentom i uczniom). Posiada związki anty-mutagenne, w związku z tym herbaty białe mają własności antynowotworowe. Wspomaga regenerację organizmu człowieka, więc sportowcy powinni się z nią zaprzyjaźnić. Aby widzieć skutki, należy pić yerba mate ją w ilościach od 2 do 3 filiżanek dziennie, przez okres co najmniej dwóch tygodni.

herbata biała

Autor: Frank Haferkorn
Źródło: http://www.flickr.com
Gdy przyjdą do nas goście, dobrze jest uraczyć ich napojem, jakim jest biała herbata, gdyż będą oni w stanie odkryć jej woń i smak. My również powinniśmy ją popijać, gdyż ma niesłychanie dobrotliwe właściwości dla naszego organizmu. Efektów możemy się spodziewać już po 2 tygodniach regularnego jej konsumowania.